معرفة الأسرة بمحفزات الانتكاسة تساعدها على ملاحظة العلامات التحذيرية مبكرًا وتساهم في التدخل قبل تفاقم المشكلة، علما بأن التعرف على هذه العلامات يساعد في حماية المتعافي ولهذا لابد من الانتباه لها وإليكم أهمها فيما يلي:
- اضطراب في النوم مع تراجع في الأنشطة البدنية اليومية وإهمال التغذية والعادات الصحية بشكل عام.
- شعور بالقلق والتوتر والإحباط مع غضب مستمر بدون داعي.
- تقلبات مزاجية حادة مع فقدان الحماس وإهمال في حضور جلسات العلاج.
- العزلة الاجتماعية والرجوع إلى مرافقة أصدقاء السوء خاصة في حال الشعور بأن التعافي أصبح مؤكدًا.
وهنا لابد اتباع مجموعة من النصائح الهامة من أجل مساعدة المتعافي بطريقة صحيحة وهي على النحو الآتي:
- توفير بيئة آمنة مع تجنب المراقبة المفرطة والبعد التام عن أسلوب الضغط.
- التنسيق مع الطبيب المعالج ومعرفة كافة التفاصيل الخاصة بالعلاج ومحاولة الالتزام بها.
- إجراء حوار هادئ بدون إصدار أحكام، مع اللجوء إلى مركز متخصص مثل مركز الحرية للطب النفسي وعلاج الإدمان بالفيوم.